机读格式显示(MARC)
- 000 01218nam0 2200253 450
- 010 __ |a 978-7-5132-8332-8 |d CNY59.80
- 100 __ |a 20231110d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 完美产后恢复大百科 |A wan mei chan hou hui fu da bai ke |f 马良坤编著
- 210 __ |a 北京 |c 中国中医药出版社 |d 2023
- 215 __ |a 15, 272页 |c 彩图 |d 21cm
- 314 __ |a 马良坤, 北京协和医院妇产科主任医师、教授, 中国医药教育协会母婴健康管理专业委员会主任委员, 中国医师协会医学科普分会产科科普专业委员会主任委员, 中国康复医学会产后康复专业委员会副主任委员。
- 330 __ |a 本书围绕产后恢复这个主题, 饮食方面以时间为线索, 厘清每周产后妈妈需要补充的营养及饮食重点, 帮助产后妈妈补充营养、恢复体质。关于大家都很关心的瘦身问题, 书中不仅介绍了产后不同阶段可以进行的运动, 还提供了局部瘦身运动参考, 让产后妈妈想瘦哪里就瘦哪里。同时, 对于女性产后常见的不适症状, 比如尿失禁、乳腺炎、恶露不尽等, 书中也给出了指导调理的方法。
- 606 0_ |a 产褥期 |A chan ru qi |x 妇幼保健
- 701 _0 |a 马良坤 |A ma liang kun |4 编著
- 801 _0 |a CN |b SXDTDX |c 20240909
- 905 __ |a SXDTDX |d R714.6/8