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- 010 __ |a 978-7-111-71389-0 |d CNY69.80
- 100 __ |a 20230522d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 转化羞愧, 绽放关系 |A zhuan hua xiu kui, zhan fang guan xi |f (瑞典) 丽芙·拉尔森著 |d = Anger, guilt & shame reclaiming power and choice |f Liv Larsson |g 岸歌译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2023.04
- 215 __ |a XVII, 235页 |c 图 |d 23cm
- 225 2_ |a 非暴力沟通 |A fei bao li gou tong
- 314 __ |a 丽芙·拉尔森, 瑞典人, 国际非暴力沟通中心认证培训师, 也是资深的冲突调解师。
- 320 __ |a 有书目 (第233-235页)
- 330 __ |a 本书科学地条分缕析了人们的愤怒、羞愧和内疚的情绪, 从非暴力沟通的角度, 告诉读者这几种情绪是如何紧密地交织在一起。在科学分析几种情绪的关系以及它们与我们内在需要的关系的基础上, 本书教我们如何以更有效的方式应对愤怒、羞愧和内疚, 并介绍了需要指南针、羞愧日练习等工具, 帮助读者与这些情绪连接并交朋友, 提升自己处理这些情绪和满足自身需要的能力, 并加深对生活的自由感。
- 510 1_ |a Anger, guilt & shame reclaiming power and choice |z eng
- 606 0_ |a 心理交往 |A xin li jiao wang |j 通俗读物
- 701 _1 |a 拉尔森 |A la er sen |g (Larsson, Liv) |4 著
- 702 _0 |a 岸歌 |A an ge |4 译
- 801 _0 |a CN |b 北京丰涵 |c 20240820
- 905 __ |a SXDTDX |d C912.11/182