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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:6

题名/责任者:
赶走你的焦虑/(英)格雷厄姆·戴维[等]著 扈喜林译
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2014
ISBN及定价:
978-7-115-36032-8/CNY28.00
载体形态项:
xiv, 139页:图;21cm
统一题名:
Managing anxiety with CBT for dummies
个人责任者:
戴维 (Davey, Graham)
个人次要责任者:
扈喜林
学科主题:
焦虑-防治-通俗读物
中图法分类号:
R749.7
一般附注:
达人迷
题名责任附注:
著者还有:(英)凯特·卡瓦纳(Kate Cavanagh)、(英)弗戈·琼斯(Fergal Jones)、(英)莉迪亚·特纳(Lydia Turner)、(英)阿德里安·惠廷顿(Adrian Whittington)
版本附注:
与Wiley Publishing, Inc.协商出版
提要文摘附注:
本书将为你提供解决焦虑问题的方案。用CBT方法展示了一个简单并且行之有效方案,让你了解焦虑的来源,帮助你面对你的恐惧,克服焦虑和持久的、非理性的担忧。
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