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题名/责任者:

情绪自控力.青少年摆脱焦虑的行动计划/(美)丽萨·M. 萨伯(Lisa M. Schab)著 徐华译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-111-59683-7/CNY36.80

载体形态项:

12,220页:图;21cm

并列正题名:

Anxiety workbook for teens.Activities to help you deal with anxiety & worry

个人责任者:

(美) 斯卡波 (女，Schab, Lisa M.) 著

个人次要责任者:

徐华 (教育心理学) 译

学科主题:

情绪-自我控制-青少年读物

学科主题:

焦虑-自我控制-青少年读物

中图法分类号:

B842.6

一般附注:

青少年“优能力”成长手册 新东方优能中学教育

版本附注:

由New Harbinger Publications授权出版

相关题名附注:

封面英文题名：The anxiety workbook for teens, activities to help you deal with anxiety & worry

提要文摘附注:

本书介绍了42个应对焦虑的方法，简单易行，又有理可依，包括：预防和干预、过度概括、停止思虑法等。

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