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题名/责任者:

身体素质训练指导/秦伟著

出版发行项:

北京:九州出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-5108-8771-0/CNY39.00

载体形态项:

247页:图;21cm

个人责任者:

秦伟 著

学科主题:

身体素质-运动训练

中图法分类号:

G808.1

提要文摘附注:

本书共有身体素质练习、考核项目技巧攻略、运动常见问题及解答、常见运动损伤等4章。理论与实践相结合，旨在帮助运动爱好者了解掌握项目动作技巧、训练方法及注意事项等。从不同角度列举了运动中可能出现的问题及解决方法。

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