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题名/责任者:

药食同源疗百病.温性、热性药食/吕沛宛, 朱培一主编

出版发行项:

北京:中国中医药出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5132-7205-6/CNY48.00

载体形态项:

174页:彩图;21cm

其它题名:

温性、热性药食

个人责任者:

吕沛宛 主编

个人责任者:

朱培一 主编

学科主题:

食物养生

中图法分类号:

R247.1

责任者附注:

吕沛宛, 河南省中医院治末病科副主任中医师, 中华中医药学会“2021年度中医药基层科普人物”。

书目附注:

有书目 (第173-174页)

提要文摘附注:

“民以食为天”, 这是广泛流行于世代老百姓中间的口头语。这话说得确切, 通观人类历史的进程, 无论何年何代, 饮食第一的位置始终是无法改变的。人类要生存、要繁衍、要昌盛, 首先要解决的就是吃喝的问题。本书根据治未病理念, 系统地梳理了卫生部公布的110种既是药品又是食品的药物, 介绍其在日常的应用, 注意事项, 和药食趣闻, 旨在指导百姓在日常生活中正确应用药食同源食品, 解决日常身体早期不适症状和养生保健方法。本书特点: 养生语言通俗化, 养生方法便利化, 药食易学易做, 小毛病一吃就灵, 小不适一用就好, 成为百姓厨房的红宝书。后期以本书为蓝本, 在电视台拍摄抖音系列。

使用对象附注:

本书适用于养生爱好者

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