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题名/责任者:

我的暴脾气:易怒情绪背后的心理真相/(美) 罗纳德·波特-埃弗隆著 李佳蔚译

出版发行项:

北京:中国人民大学出版社,2022.05

ISBN及定价:

978-7-300-30552-3/CNY59.00

载体形态项:

194页;21cm

统一题名:

Rage : a step-by-step guide to overcoming explosive anger

其它题名:

易怒情绪背后的心理真相

丛编项:

治愈系心理学系列

个人责任者:

波特-埃弗隆 (Potter-Efron, Ronald) 著

个人次要责任者:

李佳蔚 译

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

一般附注:

阅想·心理

出版发行附注:

由New Harbinger Publications通过大苹果公司授权出版

提要文摘附注:

作者通过大量的实际案例, 总结出六种暴怒类型: 突如其来的暴怒 (突发型暴怒) ; 长期压抑积累下来的暴怒 (累积型暴怒) ; 因为重大人身威胁或者强暴经历引起的暴怒 (威胁型暴怒) ; 因为对人生重大事件的失控引起的暴怒 (无助型暴怒) ; 因为被人侮辱、取笑而产生的暴怒 (被羞辱型暴怒) ; 因为生命早期被家人或抚养人抛弃而产生的暴怒 (被抛弃型暴怒) ; 暴怒背后藏着你看不到的你的思维习惯、早年经历、以及个体特质等问题, 但是不管是何种原因导致的暴怒, 都有相应的缓解方法。

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