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题名/责任者:

马拉松全方位科学训练指南:体能 力量 技术 心理/徐国峰，罗誉寅著

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2016

ISBN及定价:

978-7-115-43326-8/CNY59.00

载体形态项:

245页:图;24cm

其它题名:

体能 力量 技术 心理

其它题名:

体能！技术！肌力！心志！

其它题名:

全方位的马拉松科学化训练

个人责任者:

徐国峰 (1983-) 著

个人责任者:

罗誉寅 (1993-) 著

学科主题:

马拉松跑-运动训练-研究-中国

中图法分类号:

G822.82

版本附注:

由远流出版事业股份有限公司授权，经由CA-LINK International LLC代理

相关题名附注:

内文题原书名：《体能！技术！肌力！心志！全方位的马拉松科学化训练》

责任者附注:

徐国峰(1983-)，专职从事耐力运动的研究、写作、翻译与教学工作，著有《挑战自我：铁人三项训练指南》、《水中训练：掌握游泳姿势、精进技术、突破速度》等。

责任者附注:

罗誉寅(1993-)，就读于台北大学体育学院运动科学研究所，铁人三项选手，合著有《铁人三项自主训练手册：关键技术+训练课表+铁人日志(全三册)》等。

提要文摘附注:

这是一本全方位介绍马拉松科学训练的图书，讲解了如何从体能、力量、技术这3个方面进行科学训练，并对跑步心理展开探讨。

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