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题名/责任者:

做自己的营养医生/陶红亮, 吕双喜主编

出版发行项:

郑州:郑州大学出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-5645-0967-5/CNY28.00

载体形态项:

179页;25cm

个人责任者:

陶红亮 主编

个人责任者:

吕双喜 主编

学科主题:

营养学-基本知识

中图法分类号:

R151

一般附注:

生活馆

提要文摘附注:

本书共分八章, 从日常饮食习惯、四季食谱、饮食排毒、防病健身、营养细节等方面入手, 教会大家科学搭配饮食, 根据不同食材的食用价值, 利用饮食巧妙排毒, 规划符合自身的营养食谱。

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