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题名/责任者:

如何成为一个健康老人:老年人健康素养和健康管理知识读本/黑龙江省卫生健康委员会，黑龙江省疾病预防控制中心编

出版发行项:

哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5719-2093-7/CNY39.80

载体形态项:

150页:彩图;24cm

其它题名:

老年人健康素养和健康管理知识读本

个人责任者:

孙巍 主编

个人责任者:

王蕾 主编

个人责任者:

魏松庭 主编

团体次要责任者:

黑龙江省卫生健康委员会 编

团体次要责任者:

黑龙江省疾病预防控制中心 编

学科主题:

老年人-保健

中图法分类号:

R161.7

责任者附注:

本书主编：孙巍，王蕾，魏松庭

提要文摘附注:

本书的目的是建立老年人正确认识衰老这一客观现实的观念，从自身出发了解衰老的过程，以及生理变化和心理变化。用通俗易懂的语言传递老年人健康素养、健康管理、疾病防控等方面的科普知识，涵盖老年人常见疾病的预防控制、传染性疾病的预防控制、心理疾病的预防控制、合理膳食营养指南、不良生活习惯的防范措施、健康素养和健康管理理念等内容，让老年人能够初步掌握相关知识要点，提高自身疾病防控意识，促进养成良好的心态，拥有健康的体魄，安享幸福的晚年生活。

使用对象附注:

本书适用于老年人

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