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题名/责任者:

中国居民膳食指南:精编版/中国营养学会编著 葛可佑主编

出版发行项:

北京:人民出版社,2011

ISBN及定价:

978-7-01-009561-5/CNY12.00

载体形态项:

56页, [3] 页图版:彩图, 摹真;22cm

并列正题名:

Dietary guidelines for Chinese residents

个人责任者:

葛可佑 主编

团体次要责任者:

中国营养学会 编著

学科主题:

膳食-营养学-基本知识

中图法分类号:

R151.4

提要文摘附注:

本书的主要内容包括：食物多样谷类为主粗细搭配；多吃蔬菜水果和薯类； 每天吃奶类、大豆或其制品；常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食；食不过量，天天运动，保持健康体重等。

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