MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:7
- 题名/责任者:
- 瑜伽/(美) 贝琪·凯斯著 黄力平, 李玥, 刘畅格译
- 出版发行项:
- 天津:天津科技翻译出版有限公司,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5433-3597-4/CNY48.00
- 载体形态项:
- 160页:彩图;26cm
- 并列正题名:
- Yoga
- 丛编项:
- 运动健身完全图解系列
- 个人责任者:
- 凯斯 (Kase, B.) 著
- 个人次要责任者:
- 黄力平 译
- 个人次要责任者:
- 李玥 译
- 个人次要责任者:
- 刘畅格 译
- 学科主题:
- 瑜伽-图解
- 中图法分类号:
- R247.4-64
- 提要文摘附注:
- 本书提供了78种从易到难, 分步骤、全图解展示的瑜伽体式, 包括定心与热身体式; 改善肌张力、提高身体平衡性与灵活性的体式; 有助于放松、呼吸和冥想的体式等等。每种体式的关键步骤配有精美的肌肉解剖图, 清晰展示哪些肌肉正在参与动作, 确保练习者的动作准确、到位。本书提供了多种灵活的瑜伽训练技巧, 为不同水平的练习者提供具有针对性的运动方案。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
R247.4-64/3 | Y884298 | - | 库本 库035281 | 可借 | 库本 |
R247.4-64/3 | Y884296 | - | 基本书库 | 可借 | 基本书库 |
R247.4-64/3 | Y884297 | - | 基本书库 | 可借 | 基本书库 |
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