MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：10
- 题名/责任者:
- 别扛着:做自己的减压教练/李世源著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-115-38154-5/CNY36.80
- 载体形态项:
- 262页;21cm
- 其它题名:
- 做自己的减压教练
- 个人责任者:
- 李世源 (心理健康) 著
- 学科主题:
- 心理压力-心理调节-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 一般附注:
- 盛世新管理书架
- 提要文摘附注:
- 本书作者是多年研究职场压力的专家，他为众多企业管理者和企业员工进行心理辅导咨询，他用了近2年的时间潜心写作了本书，希望通过他在培训、心理咨询期间掌握的一手资料，辅以他自行提炼的减压方法，帮助企业管理者和企业员工较系统地认清很多压力是与自身的不良个性有关，未必是组织或环境原因。只有对不良个性深刻认知和有效调适，才能由内而外成为职场抗压达人，创造理想工作绩效，尽享美丽人生。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/145 | Z040950 |  商学院资料室
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可借 | 商学院资料室 |
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