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题名/责任者:

全身振动训练对绝经后女性身体成分的影响/陈晓红著

出版发行项:

北京:北京体育大学出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-5644-3359-8/CNY42.00

载体形态项:

121页:图;24cm

个人责任者:

陈晓红 著

学科主题:

运动训练-影响-女性-体质-研究

中图法分类号:

G808.17

中图法分类号:

R195.2

一般附注:

国家“主动健康和老龄化科技应对”重点专项“人体运动促进健康个性化精准指导方案关键技术研究”(2018YFC2000600)

责任者附注:

陈晓红, 女, 运动生物化学博士, 北京医学奖励基金会老年医学专业委员会委员, 中国老年学和老年医学学会运动健康科学分青年委员, 2013年入选北京市青年英才计划。主要研究方向为运动促进老年健康, 长期从事运动与骨质疏松、肌少症及老年人跌倒等相关研究。

书目附注:

有书目

提要文摘附注:

全身振动训练作为一种特殊的力学刺激方式, 通过振动平台产生的机械负荷刺激作用于肌肉、骨骼的感受器, 产生类似于力量训练的效果。它的优势在于通过短时的练习, 调动大量的肌肉参与收缩, 增加对骨骼的压力刺激, 获得较普通训练方式更好的训练效果。由于这种锻炼方式具有风险低、耐受性好、身体虚弱的人也可采用等优点, 更适用于中老年人。因此, 如果能将此方式运用于改善中老年人的身体成分, 将会有广阔的应用前景。基于此, 本研究选择绝经后女性为研究对象, 对其进行规律的全身振动训练, 探讨全身振动训练对绝经后女性身体成分和骨密度的干预效果; 通过比对不同基因型在振动训练前后身体成分指标 (脂肪、瘦体重、骨密度) 的变化, 筛选振动训练敏感分子标记; 通过阳性分子标记的生物功能研究, 阐明不同基因型对相关基因表达的影响, 阐明全身振动训练干预效果个体差异产生的分子机制。此研究不仅有助于从遗传因素角度阐释振动训练效果个体差异的原因, 还有助于了解个体化差异产生的分子机制, 为个性化振动训练指导方案的制定提供更准确的实验依据。

使用对象附注:

运动训练影响女性体质研究者

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